Екатерина Амирова — успешный йогатерапевт, нумеролог, коуч и тренер по пилатесу и стрейчингу

Несколько слов о йоге

Йога — это не просто набор упражнений, которые помогут «может быть» «когда-нибудь». И не просто одна из школ философии малопонятных и далеких от постсоветсткого пространства индусов.

На самом деле, как и любой инструмент, разрабатываемый сотнями лет и тысячелетий, йога имеет свои секретные (ну, на самом деле — не очень секретные, просто малоизвестные широкой общественности) способы для быстрого получения контроля над телом.

Что это значит? это значит, что даже не сильно вникая в религиозные аспекты, вы все равно можете  с помощью конкретных упражнений избавиться от огромного количества проблем своего организма.

В подавляющем большинстве случаев можно решить проблемы со спиной; избавиться от варикозного расширения вен; похудеть; вылечить суставы; сесть на шпагат; решить женские проблемы; омолодить кожу; восстановиться после родов без операционного вмешательства и кроме того — получить массу удовольствия от себя и своего тела.

Несколько слов о Кате

Занимается йогой последние 11 лет, решила с помощью практики свои проблемы с ЦНС ( ну те, про которые врачи руками разводят обычно), весом и … зрением.

С 2008 года, продолжая обучаться, начала учить тому, что узнала на собственном опыте — и тому, что реально помогает.

Обладатель более 200 отзывов от клиентов, практикующий специалист, молодая мама ( фото для сайта сделаны через 4 месяца после рождения сына)…

…на этом сайте бесплатно делится информацией, фото и видео инструкциями — и помогает тем, кому действительно надо.

«В целом мои клиенты получают облегчение уже через 2 недели используемой методики. А через пол года можно вообще забыть о беспокоившей когда-то боли в спине, затрачивая минимум средств»

Перед тем, как начать

Как утверждает аюрведа (это древнейшая индийская система медицины), все болезни возникают из-за дисбаланса дош. Чтобы помочь больному, необходимо восстановить равновесие трех энергий – и тогда здоровье вернется к человеку. Доши – это три жизненные силы, три энергии, также именуемые как тридоши, которые управляют работой человеческого организма, духа и ума.

Согласно Аюрведе, все, что происходит в сознании, вызывает соответствующую телесную реакцию. Это словно диалог между душой и телом. Но иногда он нарушается и тогда они будто не понимают друг друга. Так как доши все время находятся в определенном соотношении, возникновение нарушений между физическим и психическим вызовет их дисбаланс. А это, в свою очередь, приводит к проблемам со здоровьем, негативному восприятию себя и окружающего мира.

К чему это? а к тому, что перед тем, как начать исправлять ошибки и поломки в организме, стоит определиться с тем, где именно у вас непорядок — возможно, вы узнаете много нового о себе — и пройти аюрведический тест для определения типа конституции тела и пропорциональности дош (разумеется, это бесплатно).

Несколько последних статей…

растяжка
24.06.2016

Растяжка на шпагат

Хотите растянуться с йогой? делайте все так как в видео. Или прямо сейчас напишите мне и договоримся,когда начнем тянуться https://vk.com/ekaterinamaiorova или сюда https://www.facebook.com/katya.maiorova
нравится? ставьте like
и поделись с друзьями
www.ekaterinamaiorova.com
Подпишись на канал http://bit.ly/1LinNm0

болит спинагрыжа
13.06.2016

Лечение остеохондроза, протрузий, грыж грудного, поясничного отдела. без операции

Безоперационное лечение протрузий и грыж. Уменьшение грыжи или полное излечение в течение практики.

Данные техники подходят для самостоятельной домашней практики за счет их простоты и минимума подручных средств.

kerala aurveda Йога
24.05.2016

Акклиматизация в отпуске. Как вам поможет йога

Лето! Время отпусков! Многие люди именно летом отправляются в путешествия. Хотя, не обязательно это будет отпуск, может быть и командировка. Не важно. Главное, что многим сложно переносить полеты и разницу…

… и видео чуть-чуть